Tag: #CoffeeBenefits #CoffeeSideEffects #HealthyLifestyle #AvoidCoffee #CaffeineAwareness #HealthTipsInTelugu #TeluguArticles #GERD #PregnancyCare #IronDeficiency

కాఫీ ప్రియులకు బిగ్ షాక్ .. అసలు మ్యాటర్ ఇదే …!

కెఫిన్ గుండె, రక్తనాళాలపై ఒత్తిడిని పెంచి రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు కెఫిన్ పరిమితంగా తీసుకోవాలి. కాఫీ మంచి పానీయం అయినప్పటికీ, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలతో ఉన్నవారు దానిని దూరంగా ఉంచడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీకు పై సమస్యలేవైనా ఉంటే, కాఫీ వినియోగం తగ్గించడమో, పూర్తిగా మానేయడమో చేయాలని సూచిస్తున్నారు.

కెఫిన్ గుండె, రక్తనాళాలపై ఒత్తిడిని పెంచి రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు కెఫిన్ పరిమితంగా తీసుకోవాలి. కాఫీ మంచి పానీయం అయినప్పటికీ, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలతో ఉన్నవారు దానిని దూరంగా ఉంచడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీకు పై సమస్యలేవైనా ఉంటే, కాఫీ వినియోగం తగ్గించడమో, పూర్తిగా మానేయడమో చేయాలని సూచిస్తున్నారు.